スポーツクラブ オッソ

スポーツクラブオッソ 東京都江東区のOSSO南砂店は
あなたのフィットネスライフをサポートします

平日/10:00〜23:00 土曜/10:00〜21:00 日祝/10:00〜20:00
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南砂町駅より徒歩5分。江東区の大型ショッピングセンター「トピレックプラザ」内

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スポーツクラブオッソの「美ボディメイクプログラム」ベスト3

  • ●美ボディとは
    オッソ南砂では、「美ボディ」は健康的でバランスのとれた体型。それがカッコイイ体であると考えています。
  • ●減量・ダイエット
    オッソ南砂ではダイエット・減量を以下のように考えています。食べないで痩せることは、老化と同じである。
    カッコイイ体・美ボディは食べる量を減らし体重を大きくマイナスさせることではありません。
  • ●美ボディメイクとは
    体をつくるために必要な栄養素を摂取し自分に合うボディメイクエクササイズを年齢に関わらず行いバランスよく筋肉をつけ、不要な脂肪を燃焼させメリハリをつけて美しいアウトラインをつくること。

キャンペーン&施設紹介


  • フィットネス
  • ジュニアスイミング
  • ダイエットプログラム
  • シニア教室

お知らせ

2020/08/07【フィットネス】サウナ及び採暖室再開のお知らせ 8/7 12:00更新
2020/08/07【ジュニアスイミング】8月紹介キャンペーンのお知らせ
2020/08/038/10 (月) 山の日 特別タイムスケジュール
2020/08/01【ジュニアスイミング】体験Week実施中!
2020/07/31【フィットネス】8月ご入会キャンペーンのご案内
2020/07/308月 スイムレッスン練習予定表(7/30更新)

お役立ち情報

皆様の健康作りに役立つ情報を随時こちらで配信していきます。ぜひチェックしてみてくださいね!

2020/06/29MAGグリップ入りました!
2020/05/15DA PUMPとFIAがコラボレーション!!ダンス・エクササイズ公開のお知らせ
2020/04/24《期間限定》自宅でエクササイズ動画 4/24(木)更新
2020/03/27《期間限定》LESMILLS スペシャルワークアウト動画
2019/06/23【新規導入アイテム】パワープレート
2019/06/17【新規導入アイテム】酸素カプセル

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