スポーツクラブ オッソ

スポーツクラブオッソ 東京都江東区のOSSO南砂店は
あなたのフィットネスライフをサポートします

平日/10:00〜23:00 土曜/10:00〜21:00 日祝/10:00〜20:00
web入会予約は24時間・365日受付中

南砂町駅より徒歩5分。江東区の大型ショッピングセンター「トピレックプラザ」内

0077-78-0550  毎週金曜 定休

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スポーツクラブオッソの「美ボディメイクプログラム」ベスト3

  • ●美ボディとは
    オッソ南砂では、「美ボディ」は健康的でバランスのとれた体型。それがカッコイイ体であると考えています。
  • ●減量・ダイエット
    オッソ南砂ではダイエット・減量を以下のように考えています。食べないで痩せることは、老化と同じである。
    カッコイイ体・美ボディは食べる量を減らし体重を大きくマイナスさせることではありません。
  • ●美ボディメイクとは
    体をつくるために必要な栄養素を摂取し自分に合うボディメイクエクササイズを年齢に関わらず行いバランスよく筋肉をつけ、不要な脂肪を燃焼させメリハリをつけて美しいアウトラインをつくること。

キャンペーン&施設紹介


  • フィットネス
  • ジュニアスイミング
  • ダイエットプログラム
  • シニア教室

お知らせ

2019/03/013月 オッソ南砂ジュニアスイミングキャンペーン
2019/03/01【フィットネス】3月ご入会キャンペーンのご案内
2019/03/173月 プールご利用に関するお知らせ ※3/17(日)更新
2019/03/16特別Web入会予約実施中!!
2019/03/12レッスン代行のお知らせ ※3/12 (火) 更新
2019/03/102019年4月~ プログラムタイムスケジュール
2019/03/10速報!辻内選手『2019世界パラ水泳選手権大会』派遣標準記録突破!(3/10更新)
2019/03/06送迎バスのお知らせ

お役立ち情報

皆様の健康作りに役立つ情報を随時こちらで配信していきます。ぜひチェックしてみてくださいね!

2019/03/07【新規導入プログラム】UBOUNDとは?
2019/01/25レズミルズ 2018/4rd 曲リスト (BP108・BA103・BS114・BB83・B...
2018/11/20シニアの方も安心してご利用頂けます♪
2018/11/05レズミルズ 2018/3rd 曲リスト (BB82・BP107・BA102・BS113・B...
2018/07/27レズミルズ 2018/2nd 曲リスト (BS112・BB81・BP106・BA101・B...
2018/04/27レズミルズ 2018/1st 曲リスト (BA100・BP105・BB80・BS111・B...

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